Life Extension, Vitamina D3, 175 mcg (7,000 IU)

Descrizione

L’integrazione con vitamina D fa molto bene.

La vitamina D aiuta a preservare la funzione cognitiva giovanile, sostiene la salute delle ossa e del sistema immunitario, aiuta a mantenere una pressione sanguigna già sana, incoraggia una risposta infiammatoria sana e promuove la funzione endoteliale.

Consigliamo tra circa 125 mcg (5.000 UI) e 200 mcg (8.000 UI) di vitamina D3 al giorno.

Assicurati di assumere abbastanza vitamina D3, la vitamina del sole. Aggiungi la vitamina D3 al tuo regime di integratori oggi.

La vitamina D è chiamata vitamina del sole perché la tua pelle la produce quando esposta alla luce solare, ma questa non dovrebbe essere la tua unica fonte. Un integratore di vitamina D fa molto. Consigliamo circa 125 mcg (5.000 UI) a 200 mcg (8.000 UI) di vitamina D3 al giorno. Se il tuo multivitaminico fornisce già 25-75 mcg (1.000-3.000 UI) di vitamina D, la vitamina D3 125 mcg (5.000 UI) è perfetta per raggiungere livelli ottimali.

Il mantenimento di livelli sani di vitamina D aiuta a preservare la funzione cognitiva giovanile e offre benefici ad ampio spettro per le ossa, la salute del sistema immunitario e altro ancora. Ecco perché dovresti assicurarti di assumere una quantità sufficiente di questa vitamina essenziale ogni giorno:

salute cognitiva

La vitamina D è importante per mantenere la salute e la funzione cognitiva con l’avanzare dell’età. È stato dimostrato che livelli sierici sani di vitamina D corrispondono a punteggi migliori nei test di salute cognitiva e un migliore mantenimento delle capacità cognitive negli individui che invecchiano.

Salute delle ossa e del sistema immunitario

La vitamina D (insieme alla vitamina K e ai minerali essenziali) è essenziale per facilitare il trasporto del calcio nella matrice ossea. Questo è un passo importante per mantenere ossa e denti forti e sani. La vitamina D svolge anche un ruolo fondamentale nella sana funzione immunitaria.

Salute del cuore e supporto della pressione sanguigna

La vitamina D aiuta a regolare l’equilibrio del calcio del corpo facilitando l’assorbimento del calcio nel flusso sanguigno, promuove una sana risposta infiammatoria nel sistema cardiovascolare e incoraggia una sana funzione endoteliale. La vitamina D può anche aiutare a inibire i livelli di renina in eccesso. Livelli sani di renina aiutano a mantenere la pressione sanguigna sana già entro il range normale.

Ottenere abbastanza vitamina D

Questo integratore di vitamina D3 fornisce 175 mcg (7.000 UI) di vitamina D3 come colecalciferolo per softgel. Ti consigliamo di eseguire un esame del sangue con 25-idrossi vitamina D dopo 3 mesi per valutare e regolare il dosaggio. I livelli ematici ottimali dovrebbero essere di 50–80 ng / ml tutto l’anno.